週に一度 · やることリストではない
Soft Boring Weekly は、静かなチェックインです。一度だけ座って、小さな問いに六つ答えて、その週の気持ちを残します。毎日の用事はありません。気づくための、やわらかい場所だけ。
今週のふりかえりを書く空の絵
お客さんは、同じやさしい空を見ます。ログインすると、今週は気持ちの色か、ひと休みから、そっと色づきます。
飾りだけです。Soft Boring は本物の天気予報を見にいきません。
小さな色のしおり
紙の色は湯のみのようなもので、点数ではありません。気持ちは静かな 1 から 5 で、色とは別です。
上の空は、どのお客にも同じです。
空を染められる色
お客は、同じ静かな空を共有します。ログインすると、これらの気分の一つが空を染めます。休む週は、空を止めたままにします。
もう少し軽い週
ログインした週は休めます。メールも、追いつきリストもなし。この ISO 週に、やさしい印を置くだけ。
ログイン最近の公開ニックネーム
公開ノートを残した人の、自分で選んだニックネームだけ。
最近のニックネーム 8
ニックネームだけ。メールアドレスは出しません。
ソフトウォールを見る穏やかな数え方だけ——個人の振り返りも名前も出しません。
書いてあるところを見る
はじめてなら、先に書き終えたふりかえりを読んでみて。それから自分のを。あなたのページは、空白からはじまります。
例
見本の一週間 · 春の終わり
デモです。あったかくて、ふつうの一週間。もう答えてあります。
今週、いちばん元気をもらったものは？
雨のあとの、ゆっくりした土曜の散歩。湿った葉の匂いがして、どこにも急がなかった。
今週、いちばん元気を持っていったものは？
メモで済んだはずの会議が三つ。お茶では戻らない疲れ方で、家に着いた。
少し減らせそうなことは？
座る前にメッセージを見ること。週が、すでに遅れてはじまった気がした。
来週の優先は、三つだけ？
台所の棚を終える。姉に電話する。夜をひとつ、わざと空けておく。
今週の気持ちは、全体で？
先週より、少し軽い。まだ少し疲れているけど、散歩が助けてくれた。
気持ち 4 / 5
この週を、一文で。
少し散らかった週。それでも、静かな角がいくつかあった。
同じ六つの問い。あなたのページは空からはじまります。
毎朝ではありません。毎日の習慣トラッカーでもありません。急がない数分を、週に一度だけ。
元気、消耗、減らすこと、三つの優先、気持ち、一文。ページはそれだけです。
思い出したくなったら、もどってきて。履歴は、開くまで静かです。
Free：毎週書いて、新しい四つのふりかえりを開いたままに。
Soft+ は履歴が無制限で、傾向と連続記録、検索、自分の問い、書き出し、そしてソフトウォール。
Free と Soft+ を見る準備はいりません。お客として書いても、アカウントをつくれば履歴がついてきます。
今週のふりかえりを書く